Sommeil en temps de pandémie : enseignements pour la prise en charge de l'insomnie
Des règles simples d'hygiène du sommeil peuvent être dispensées pour mieux affronter ces périodes de pandémie, de stress et d'isolement. Grâce aux données acquises, ces recommandations pourraient être affinées, incluant l'impact significatif de l'exposition aux médias, nouvel enj
Des règles simples d'hygiène du sommeil peuvent être dispensées pour mieux affronter ces périodes de pandémie, de stress et d'isolement. Grâce aux données acquises, ces recommandations pourraient être affinées, incluant l'impact significatif de l'exposition aux médias, nouvel enjeu de prévention.
Auteur(s) : Léger Damien, Taieb Jonathan, Pitron Victor, Griffon Lucie, Beck François
Année de publication : 2022
Pages : 657-663
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