Fiche CPS cognitive : Atteindre ses buts personnels (C2.1)
Cette fiche a été rédigée à partir du référentiel CPS tome 2 de Santé publique France par Nadine Fréry et Béatrice Lamboy. Elle porte sur la deuxième compétence psychosociale (CPS) générale cognitive et présente de façon synthétique une compétence psychosociale cognitive spécifiq
Cette fiche a été rédigée à partir du référentiel CPS tome 2 de Santé publique France par Nadine Fréry et Béatrice Lamboy. Elle porte sur la deuxième compétence psychosociale (CPS) générale cognitive et présente de façon synthétique une compétence psychosociale cognitive spécifique : Atteindre ses buts personnels (C2.1). La capacité à atteindre ses buts nécessite dans un premier temps de bien connaître les objectifs que l’on poursuit (sur l’instant, à moyen et à long terme). Dans un second temps, il s’agit de pouvoir préciser les différentes étapes à accomplir pour parvenir à ses buts ainsi que les moyens pour effectuer ces différentes étapes. Atteindre ses buts personnels concordants implique de mettre en œuvre deux principaux savoir-faire psychologiques successifs (phase 1 et phase 2, structurées en cinq étapes successives) : Phase 1 - Formuler ses buts concordants de manière précise (Étape 1 : Formuler ses besoins psychologiques, ses valeurs personnelles et ses buts concordants ; Étape 2 : Formuler des stratégies opérationnelles) ; Phase 2 - Mettre en œuvre des actions engagées de manière efficace (Étape 3 : Formuler et planifier des actions engagées ; Étape 4 : Réaliser les actions planifiées ; Étape 5 : Suivre les actions réalisées et ajuster si besoin). Cette compétence spécifique peut être mobilisée lors d'activités CPS. Ainsi, après une partie théorique, des exemples de pratiques sont présentés pour les adultes, les jeunes et les enfants.
Année de publication : 2026
Pages : 8 p.
Télécharger pdf 541.47 KoEn relation avec
Nos dernières actualités
actualité
10 juillet 2026Se baigner en toute sécurité en adoptant les bons gestes
actualité
9 juillet 2026Santé publique France publie son Rapport annuel 2025 : 10 ans d’engagement...
actualité
3 juillet 2026Point de situation sur la mortalité toutes causes confondues sur la période...
Need pediatrics in Europe?
Browse verified clinics with transparent pricing and real reviews across 30+ countries.
Source.
Santé publique France — Santé publique France, sous licence ouverte 2.0
Medical disclaimer.
Articles are general information aggregated from third-party medical sources. They are NOT a substitute for in-person diagnosis or treatment. For personal medical guidance, consult a verified clinician or call your local emergency line (112 in the EU).